La légèreté et le bonheur à portée de main ! Vivez pleinement et vivez HEUREUX !!

 

L’hypnose est une méthode qui nous relie à nos magnifiques capacités !  

Le terme « hypnose »désigne non seulement les différentes pratiques thérapeutiques de mise en état d’hypnose ou de transe, mais aussi l’ensemble des courants de pensées liées à l’hypnose : hypnose classique, ericksonienne,humaniste, nouvelle, spirituelle, quantique, etc. Il s'agit d'une thérapie brève.

Qu’est-ce que l’hypnose ?  

L'Hypnose est un état naturel dans lequel nous sommes plongés spontanément plusieurs fois par jour quand par exemple, nous sommes très fortement concentrés ou absorbés par notre travail, un bon livre ou un bon film, ou lorsqu’encore nous conduisons notre voiture de manière « automatique ». 

L’état hypnotique est un phénomène naturel que nous vivons quotidiennement sans en avoir forcément conscience. Il s’agit en réalité d’un état modifié de conscience. Ce même état de conscience peut être induit lors d'une séance d'hypnose thérapeutique en toute sécurité et toujours avec le consentement du sujet. 

L’hypnothérapeute accompagne la personne vers cet état nommé "La Transe Hypnotique" afin de s'adresser directement à son inconscient pour mobiliser plus efficacement les ressources nécessaires à l'atteinte de(s) l'objectif(s) de la personne. 

En dépassant les résistances du conscient, l’hypnose permet d’enlever les barrières internes et de faire émerger les ressources que la personne possède
déjà, sans y avoir accès et tout en respectant la personnalité du sujet. 

Tout le monde est-il hypnotisable ? 

Selonl’échelle de « suggestibilité hypnotique » mise au point par l’université de Standford, 5 % d’entre nous est réfractaire à l’hypnose et 10 % seulement
parviennent à entrer rapidement en état d’hypnose profonde. Mais on ignore toujours pourquoi il n’y a, à ce jour, aucune corrélation démontrée entre la
structure de la personnalité et la suggestibilité. 

Les bienfaits de l'hypnose 

Ils sont mutiples : préparation mentale, gestion du stress, levée des addictions, anéantissement des phobies, gestion des troubles du sommeil ou du poids, appréhension de la douleur, guérison des 5 blessures de l'âme : trahison, rejet, abandon, humiliation, injustice, et tant d'autres choses encore !!!

L’hypnose au service de la santé

Le champ d’application de l’hypnose est vaste et se montre particulièrementefficace dans différents domaines reconnus par l’INSERM (Institut National de
la Santé Et de la Recherche Médicale) comme le traitement des phobies, des insomnies, la gestion du stress, de l’anxiété et des peurs, la libération des
addictions (tabac, alcool, cannabis, etc.), le retour et le maintien au poids de forme, l’amélioration de la motivation, des relations, le traitement du
deuil, l'amélioration de la concentration, etc. 

L’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) admet que des essais contrôlés randomisés établissent également de manière convaincante que l’hypnose et les techniques de relaxation peuvent soulage l’anxiété, les sentiments de panique et l’insomnie.

Les contre-indications sont faibles, hormis les troubles de la personnalité comme la paranoïa ou la schizophrénie, voire l'épilepsie. 

L’effet bénéfique de l'hypnose, quelque soit le sujet qui amène une personne à consulter, peut se faire ressentir dès la première séance.  

C'est grâce à l'observation de grands communiquants que la PNL est née : elle a permis de rendre compte de la manière la plus idéale pour bien communiquer.

La PNL est une approche consacrée à l’étude du comportement humain dans ses dimensions de communication, d’apprentissage et de changement. La PNL se classe dans les thérapies brèves en ce sens que, tout comme l'hypnose, elle focalise l'action sur le "comment faire maintenant pour aller mieux" plutôt que sur la compréhension du passé et de ses conséquences sur le présent.

Que signifie PNL ? 

Programmation : il s'agit de tous nos apprentissages devenus entièrement automatiques à force de répétition (ex : la maitrise de la lecture) . Le cerveau reproduit inlassablement la même manière de fonctionner, de penser ou de ressentir

Neuro : notre système nerveux de perception (grâce à nons 5 sens) nous informe de notre environnement et nous donne ainsi matière à en tirer des conclusions, des liens de cause à effet, etc.

Linguistique :notre manière de parler traduit la manière dont nous structurons notre pensée

Qu'il s'agisse d'hypnose ou de PNL je vais vous accueillir et vous laisser un temps d'adaptation, afin de vous éloigner de vos préoccupations quotidiennes et entrer doucement dans un moment privilégié où vous allez enfin prendre soin de vous.

Une fois ce sas installé, nous échangerons pour définir l'objectif de séance. Si c'est une consultation PNL vous serez amené à participer activement en répondant aux questions orientées solutions que je vous poserai. Cela a pour but de recadrer votre manière de pensée de façon plus aidante pour vous.

S'il s'agit d'une séance d'hypnose, une fois l'objectif du jour défini, je procéderai à votre mise en transe et par mes suggestions, solliciterai votre inconscient à reconsidérer ses schémas de conscience et de pensée. Mes suggestions respecteront votre volonté et vos valeurs, car nous en aurons discuté préalablement. Aucune prise de pouvoir de ma part sur votre personnalité, soyez en rassuré !! Puis après m'être assurée que vous saurez réagir dans la "vraie vie" de manière plus adaptée à ce qui vous correspond, il s'agira pour moi de vous faire revenir dans l'"ici et le maintenant" tout en douceur le moment venu, à votre ryhtme.

Il peut arriver que vous repartiez avec des tâches à accomplir (après une séance d'hypnose tout comme une séance de PNL) afin d'installer vos nouvelles ressources de manière pérenne.

Je m'associe à la lutte contre le cancer et offre une séance gratuite, pour soutenir l'effort de guérison à toute personne malade.

Si vous faites détenez la carte SENIOR NC vous bénéficierez d'une offre de service spécifique !

Je suis également en lien avec la Mutuelle des Patentés et Libéraux de Nouvelle Calédonie qui prend un charge un pack Bien-Etre et indemnise des séances, dont l'hypnose fait partie !